Куриные бедра с цветной капустой в мультиварке.

Летом не хочется замысловатых калорийных блюд. Куриные бедра с цветной капустой в мультиварке удивят всех своим незатейливым способом приготовление, замечательным вкусом.
Они легкие, однако достаточно питательные.
Подготовьте следующие продукты:
— головку цветной капусты;
— 2 небольших куриных бедра;
— 2 яйца;
— 150 грамм соленого твердого сыра;
— чеснок на любителя;
— зелень, маслины по вкусу.
Промойте бедра, прожарьте их в мультиварке минут 7.
Успейте за это время максимально измельчить цветную капусту.
Добавьте к ней яйца, тертый сыр, чеснок.
Измельченную зелень тоже размешайте со всеми ингредиентами. Сочетание укропа, цветной капусты считается лучшим.
Курица поджарилась, выкладываете в чашу мультиварки капустную смесь. Устанавливаете режим «Выпечка». Задача мультиварки размягчить капусту, потому 15 минут будет вполне достаточно.
Маслинами (по желанию помидорами) украшаете наше блюдо.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

19 − два =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.